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AQUA-GYM

AQUA-GYM

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770 calorías quemadas
60

minutos

Level: Very hard
max. de participantes
30
Profes:

Gimnasia y agua : Se trata de una variante aerobica dentro del medio ACUATICO.
Los beneficios son numerosos
Correcion postural
Favorece el retorno venoso
Mejora la reeducacion de la respiracion
Desarrolla cualidades y capacidades fisicas, aerobicas y musculares